红糖小米粥，传统滋养美食的做法

摘要：红糖小米粥是一道滋养身心的传统美食，简单易做。将适量小米洗净后加水煮沸，再加入红糖搅拌均匀，煮至米烂粥稠即可。小米具有健脾养胃、滋阴补虚的功效，红糖则能补血养血、暖宫驱寒。这道粥品适合各个年龄段的人群食用，可滋...

阅读全文 进公园 6641 次浏览 2025-01-08 盆景出租